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보고 듣고 읽는 삶 7

천재인가 미치광이인가 도파민형 인간 내돈내산 후기

책 제목: 도파민형 인간 지은이: 대니얼 Z. 리버먼 (Daniel Z. Lieberman) 조지 워싱턴 대학교의 정신-행동과학부 임상과 교수 겸 부위원장. 행동과학에 관한 50개 이상의 보고서를 발표할 정도로 이 분야를 깊이 있게 연구하고 있다고 한다. / 마이클 E. fhd (Michael E. Long) 물리학자이면서 스피치 라이터, 시나리오 작가, 극작가 옮긴이: 최가영, 과학 및 의학 분야 전문 번역가 출판사: (주)쌤앤파커스 초판 발행 2019년 10월 10일 도파민에 대해서 다양한 사례를 들어 과학적인 관점에서 설명해 준다. 우리의 삶에서 일어나고 반복되는 일들을 한 걸음 떨어져서 조금 객관적인 시선으로 생각해 볼 수 있어 흥미롭다. 도파민이 하는 일은 굉장히 다양하다. 우리가 해외 여행을 ..

보고 듣고 읽는 삶 2022.09.19 (2)

밀리의서재 베스트 '역행자' 내돈내산 리뷰

얼마전 리뷰했듯이 최근 밀리의 서재로 다시 컴백했다. 요즘은 어떤 책이 인기있나 해서 찾다가 역행자가 눈에 띄었다. 처음 보는 책은 아니었다. 인스타에서도 자주 보고, 유튜브에서 자청님 인터뷰 영상도 보았다. 자청님의 유튜브 채널은 단 한 번도 방문한 적 없지만 이 분의 파급력이 느껴질 정도였다. 그래서 오랫동안 읽기를 멈추었던 자기계발서를 다시 한 번 읽어보기로 한 게 바로 이 책 '역행자'였다. 사실 자기계발서의 이야기들은 여러번 읽다 보면 큰 그림은 비슷하다. 책들이 서로 베꼈다는 것이 아니라 아무래도 주제가 같다보니 일맥상통하는 메시지가 보이기 마련이다. 그것을 알면서도 실천하지 못하는 스스로에게 부끄러워 자기계발서를 읽는 것을 그만두었었다. 하지만 '역행자'는 뭔가 달랐다. 평소에 생각해 본 적..

지금 하는 일이 맞지 않는 것 같아 고민이라면? 꿈과 적성 고민 김경일 심리학자 (사피엔스 스튜디오)

지금 하는 일이 너무 힘들고 적성에 맞지 않는 것 같아 때려치고 싶다는 생각을 하는 사람들이 요즘 정말 많다. 사실 따지고 보면 인간이 자신의 적성을 찾기 시작한 것은 얼마 되지 않았다. (김경일님 말로는 200여년이라고 한다.) 어쩌면 우리의 방황과 고민은 당연한 것이다. 비슷한 생각을 한 적이 있어서 공감이 갔다. 나는 퓨전 사극을 굉장히 좋아해서 챙겨보는 편인데, 드라마에서만 보더라도 우리 조상님들은 원하는 직업은 커녕 옷도 내 마음대로 못입고 다녔다. 지금 우리는 지금까지의 인간 역사상 가장 자유로운 시대에 살고 있지만, 우리의 몸도 마음도 아직 진화 중인 것이다. 무엇이 내 적성에 맞는지 피검사만 하면 알려주는 곳이 있다면 얼마나 좋을까? 하지만 이런 생각을 비트는 연구 결과가 최근에 나왔다고 ..

아기랑 새끼고양이가 같이 자면 벌어지는 일

맛있는 밥도둑 녹차 명란김 36봉 설날 명절 선물세트 COUPANG www.coupang.com 귀여운 생명체들은 모두 사랑입니다 😍 하지만 아기를 키우는 집에서는 사정이 조금 다를 수도 있죠. 성인들도 자칫 잘못하다 반려동물들에게 상처를 입을 수 있는 마당에 아기는 몸집이 작고 힘이 약하니 혹시나 하는 상황에 대비해서 아기 키우는 집에서는 늘 경계를 늦춰선 안되는게 사실입니다. 하지만 아기 고양이라면 어떨까요...? 유튜버 알고리즘으로 우연히 보게된 금수강산Kpetworld라는 유튜버분의 영상을 보게 됐습니다! 짧은 영상이라 이것만 잠깐 봐야지 했는데 너무 좋아서 이렇게 포스팅까지 남기고 있네요 😅 영상 시작에는 아기가 쿨쿨 낮잠을 자고 있고 그 주위로 새끼 고양이가 다가옵니다. 어떤 행동을 할지 조금..

나혼산 399회 개캉스 다녀온 성훈 ABC주스 KTC주스 만들어 먹는 지석

오랜만에 예전에 못본 나혼산을 챙겨보았습니다! 오늘 본 건 400회를 한 주 앞둔 399회! 역시 나혼산은 언제 봐도 재미있는 것 같아요 😍 (나도 혼자 살아서인가...?) 399회의 첫번째 이야기는 눈에 넣어도 아프지 않은 귀염둥이 양희와 성훈님의 개캉스 소식이었습니다 🐶 "호텔가면 호캉스 ~ 양희랑 가면 개캉스~" - 성훈 - 개캉스는 개+바캉스의 줄임말로 반려견과 떠나는 바캉스를 의미하는 말입니다. 진짜 너무 부럽네요...! 세차게 내리는 비를 뚫고 차를 몰고 달려간 강릉 바닷가에서 양희를 위해 캠프도 준비했는데, 물을 무서워하는 양희는 바닷가는 근처도 안가려고 하고, 텐트 설치도 무서운지 캠프장에서도 계속 머얼찍이 떨어지는 양희의 모습에 빵빵 터졌어요. 성훈님의 어리버리함과 양희의 엉뚱 매력이 콤..

테드영상추천 연애고민 사랑에 대한 새로운 시각

반복되는 연애와 이별에 너무 괴롭고 지친 인생을 살고 있다면 꼭 이 영상을 한 번 볼 것을 추천한다. 한창 테드 영상을 많이 보던 4년 전 이 영상을 발견하고 꼭 잊지 않고 싶어서 인상적인 내용들을 스크린샷을 찍어두었었다. 오늘 컴퓨터 파일 정리를 하다가 다시 발견하고 블로그에 올려두려고 한다. 요약하면, 지금 우리를 아프게 하는 사랑이라는 감정에 대한 정의와 성격은 우리의 기존의 문화가 그렇게 만들어낸 것이지 실제로 그게 반드시 옳은 것은 아니라는 것이다. 인간 사회에서는 사랑이라는 감정을 표현하기 위해 '언어'를 사용하는데 그 과정에서 사랑은 늘 지독하고 격정적인 것으로 묘사되어 왔다. 하지만 현실은 꼭 그렇지 않다. 또 한국어에서도 영어에서도 '사랑에 빠진다'는 표현을 쓰는데, 이 표현은 내가 사랑..

세나개 유기견들의 뒷이야기, 유기견 강아지의 생일 파티 클라스?!

블로그에는 처음 올리지만, 저는 평소에 세상에 나쁜 개는 없다를 정말 정말 정말 자주 시청합니다 :D 특히 세나개는 EBS 공식 유튜브 채널을 통해 풀 영상을 매번 올려주셔서 감사히 잘 보고 있지요. (광고도 잘 보면서!ㅎㅎ) 그러다 오늘은 2월달에 세나개 스페셜 중 하나였던 '세나개가 만난 유기견 그 후' 시리즈를 보게 되었습니다. 설수레이너님이 세상이를 처음 만났던 사연이 담긴 1편부터 눈물을 글썽이며 봤는데요. 본투비 들개였지만 모성애는 누구에게도 지지않던 들개 복순이에 대한 사연을 보면서 마음이 어찌나 훈훈해지는지요 >< 앞으로는 제가 애정하는 세나개 이야기도 같이 나눠보고 싶어요. 들개 복순이는 (아마도) 들개에게서 태어나 자란 들개로 추정되는 떠돌이 개였는데요. 어느 공장에서 기르는 개인 몽돌..

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